나로 살아가는 기쁨:진짜 삶을 방해하는 열 가지 거짓 신념에서 깨어나기

1. 내 외모나 재산이 행복을 결정한다.
2. 다른 사람들의 평가가 내 가치를 결정한다.
3. 완벽한 인생을 살아야만 행복할 수 있다.
4. 나에게 완벽한 해결책이 있다.
5. 나는 내 생각이나 감정을 컨트롤할 수 없다.
6. 다른 사람들이 나를 이해하지 못한다.
7. 과거나 미래에 대해 과도하게 걱정하는 것이 현명하다.
8. 다른 사람의 의견이 내 의견보다 더 중요하다.
9. 나는 혼자서 문제를 해결할 수 없다.
10. 나는 단 하나의 방법만이 성공적인 방법이다.