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혼자 잘해주고 상처받지 마라 : 서운하고 속상한 마음을 들키지 않으려고 애쓰는 당신을 위한 감정의 심리학, 21세기북스

  • 2024-06-06 07:46:56
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이 책은 혼자 잘해주고 상처받지 않으려고 노력하는 당신을 위해 특별히 준비된 감정의 심리학 서적입니다. 독자들은 서운하고 속상한 감정을 어떻게 다루고, 스스로를 위로하고 치유할 수 있는 방법에 대해 배울 수 있습니다. 21세기북스가 선보이는 이 책은 현대인들의 감정적인 고난과 고민을 해결하는 데 도움이 되는 다양한 심리학 이론과 치유 방법을 제시합니다. 혼자서도 스스로를 잘 돌봐줄 수 있도록 도와주고, 스스로의 감정을 이해하고 받아들일 수 있게끔 안내하는 이 책은 당신의 마음을 위안과 치유로 가득 채울 것입니다. 이 책을 통해 서운하고 속상한 감정에 대처하는 법을 배우고, 그 감정을 스스로 다스리고 이겨낼 수 있는 힘을 길러보세요. 함께하는 것도 좋지만, 혼자서도 잘 관리하고 치유할 수 있는 당신을 응원하는 이 책을 통해 새로운 마음의 여정을 시작해보세요.

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