2025-12-09 13:58:08
지난주에 장염에 한 번 제대로 걸렸습니다. 🤢 원인은 아마도… 주말에 먹었던 굴. 그날 밤부터 배가 뒤틀리고, 화장실만 8번을 왔다 갔다 했어요. ..
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운동 초보 · 남녀 공통 · 40~50대 · 다이어트 중심 · 단백질 전략 다이..