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체중에 따라 운동 후 필요한 단백질 섭취량이 다를 수 있습니다. 이 글에서는 각 체중대별 권장 단백질 섭취량과 그에 따른 이점 및 주의사항을 알아보겠습니..
건조기에서 옷을 꺼냈을 때 크기가 줄어들어 당황스러웠던 경험이 한 번쯤은 있을 것입니다. 이러한 상황은 특히 좋아하는 옷이나 비싼 의류일 경우 더욱 속상할 수 ..
매일의 생활 속에서 우리의 손은 끊임없이 환경적 요인과 직접적으로 맞닥뜨립니다. 올바른 핸드크림 선택과 사용은 이러한 외부 요인으로부터 손을 보호하고, 건강하게..
애플 제품과 그 생태계에 대한 사용자들의 진솔한 이야기를 들어보세요. 이 블로그는 맥 생태계의 구축 방법과 그로 인해 얻을 수 있는 이점을 중점적..
장은 왜 나빠지나요?장이 건강하지 않으면 좋은 음식을 섭취해도 영양 섭취가 원활하지 않고, 유해물질과 독소가 제대로 배출이 되지 않아 건강에 안 좋은 영향을 미..
다이렉트 자동차보험 비교, 장점 / 단점, 견적 총정리[DB손해보험 보험료 계산 바로가기] 자동차보험 계산만해도 S오일 주유권 5천원권 증정!- 주유권 미적립 이..
아우디 TT 3세대 모델의 오픈에어링 감성, 로드스터를 시승했습니다.아우디의 슈퍼카 라인업은 R8이 있지만, 2인승 패션카로 불려오는 아우디 TT 가 존재합니다...
application cache manifest 사용하기먼저 애플리케이션 웹 캐시를 사용하기 전에 캐싱의 기본 개념부터 알아 보겠습니다.캐싱은 애플리케이션의 속도..
메종드라카테고리 - 눈으로 한 번, 맛으로 두 번 반한다보는 것만으로도 식욕을 자극하는 옥수수 빙수. 보드랍게 갈린 얼음 위로 노란 옥수수가 통째로 올라가 있다...
Java 개발자가 자바를 공부하고 프로그래밍을 할 때 선택해야 할 필수인 Spring에 대해 소개하고, Spring을 더 편하게 관리하고 쉽게 사용할 수 있는 ..