건강한 당뇨 관리 어떻게 해야할까요?먼저, 본인이 당뇨 고위험군인지, 당뇨병인지 알아야 합니다.어떻게 알 수 있을까요?정답은 혈당과 당화혈색소를 통해 알 수 있..

2018년 5월 19일 날씨 좋은 오늘,여주에 위치한 한 카페를 소개합니다.인적이 드물지만 남한강 산책길 옆에 위치한 이 카페는 넓은 주차장이 있고, 멀리서 방문..

경기도 여주 술붗갈비 전문점 후기!처형네 집 놀러가면서 먹은 저녁식사,여주에 유명하다는 숯불갈비집으로 처형이 예약해 두었다.저녁식사 시간이라 사람도 많았지만 넓은..

도깨비방망이처럼 촘촘한 돌기와 길쭉한 모양을 지닌 여주는 쓴맛이 강해 '쓴 오이'라고도 불리며, 무궁무진한 효능을 가지고 있다.혈당조절에 뛰어날 뿐만 아니라&nb..